เหตุผลที่ควรตรวจสุขภาพเป็นประจำสำหรับวัยทำงาน

วัยทำงานเป็นวัยที่อยู่ในสภาวะเคร่งเครียด กดดัน และการใช้ชีวิตประจำวันที่มีพฤติกรรมเสี่ยง เช่น การกินอาหารที่ไม่มีประโยชน์ การทำงานหนักจนไม่มีเวลาออกกำลังกาย ภาวะอ้วน ลงพุง เครียด ภาวะที่ต้องเข้าสังคม ต้องดื่มเหล้า สูบบุหรี่ ล้วนเป็นโรคร้ายที่ทำร้ายร่างกายตัวเองทั้งสิ้น ไม่ใช่การติดต่อจากเชื้อโรค ไม่ใช่ติดเชื้อ แต่เป็นโรคที่เกิดขึ้นเองจากการกระทำของตัวเอง ปัจจุบันมีวัยทำงานเป็นผู้ป่วยและเสียชีวิตจากอาการเหล่านี้เกือบ 40 ล้านคน

วัยทำงาน จึงเป็นวัยที่เสี่ยงเกิดโรคร้ายจากพฤติกรรมดังกล่าวได้ง่ายๆ เป็นภัยเงียบคุกคามวัยหนุ่มสาวและวัยกลางคนที่ต้องอยู่ในวัยนี้ (18-60ปี) เพราะเกิดจากใช้ชีวิตประจำวันที่ไม่สมดุล ทั้งการกิน การนอนหลับ การพักผ่อน การออกกำลังกาย และการทำงาน จึงส่งผลกระทบต่อร่างกายได้ง่ายกว่าวัยอื่น ๆ

ดังนั้นการตรวจสุขภาพเป็นประจำทุกปีของคนวัยนี้ จึงเป็นวิธีการเลี่ยงความเสี่ยงที่จะก่อให้เกิดเป็นโรค โดยการตรวจคัดกรองและหาความผิดปกติในร่างกาย ก่อนที่จะลุกลามเป็นโรคร้ายและเกิดการสูญเสียทางร่างกายและกระทบต่อเศรษฐกิจในครอบครัว

รายการตรวจสุขภาพประจำปีของวัยทำงาน

พื้นฐานแรกคือ ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง เป็นการประเมินความเสี่ยงกับโอกาสเกิดโรคอ้วน วัดความดันโลหิตสำหรับตรวจว่าความดันสูงมากน้อยแค่ไหน หาความเสี่ยงโรคหัวใจ เบาหวาน และมะเร็ง โดยดูประวัติคนในครอบครัวด้วยว่าอยู่ในภาวะความเสี่ยงหรือไม่ ตรวจสุขภาพช่องปาก การได้ยิน การมองเห็น

ทั้งนี้ยังตรวจหาระบบการทำงานของร่างกาย เช่น คัดกรองระดับน้ำตาล โลหิต เพื่อหาความเสี่ยงที่จะก่อเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด เบาหวาน มะเร็ง และโรคอื่น ๆ

การตรวจสุขภาพประจำปีจึงจำเป็นสำหรับวัยทำงานทุกคน เพราะจะทำให้ทราบถึงโรคร้ายที่กำลังแฝงในร่างกาย และให้รู้จักปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในชีวิตประจำให้ดีกว่าเดิม เพื่อไม่กระทบต่อประสิทธิภาพการทำงานด้วย